La ciencia detrás de los antitranspirantes tradicionales es compleja. No existe una respuesta clara e inequívoca sobre cómo el uso prolongado afecta nuestra salud. Algunos estudios sugieren un vínculo con el desequilibrio hormonal. Algunas personas notan poros obstruidos e irritación de la piel. La información no es concluyente. Esta incertidumbre deja un vacío. La gente lo llena.
Mucha gente se está alejando de los productos industriales. Querían algo más suave. Quieren saber qué le está pasando a su piel. Algunas personas compran alternativas naturales. Algunas personas se arremangan. Mezclan los ingredientes en casa. El desodorante casero se ha convertido en un pasatiempo serio. Se trata de control. Se trata de seguridad.
Este cambio no se trata sólo de miedo. Es una cuestión de gustos. Los ingredientes naturales como el bicarbonato de sodio, el aceite de coco y los aceites esenciales ofrecen una experiencia diferente. Absorbe la humedad. Huele delicioso. No se siente como una sustancia química. Para muchas mujeres, esta es una opción viable. Esto es parte de una tendencia de bienestar más amplia.
Promover un cuidado corporal más seguro
¿Por qué cambiar? Hay muchas razones. Algunas personas tienen la piel sensible. Los desodorantes disponibles comercialmente pueden provocar erupciones. Algunas personas están preocupadas por el aluminio. A menudo se utiliza en antitranspirantes. Bloquea las glándulas sudoríparas. A algunas personas no les gusta este concepto. Quieren que sus cuerpos funcionen de forma natural. La sudoración es normal. Nos refresca. Libera toxinas. Algunos pueden pensar que está mal tolerarlo.
También tiene un aspecto medioambiental. Botellas de plástico. Productos químicos agresivos en los sistemas de agua. Los productos naturales suelen entregarse en envases compostables. Utilizan ingredientes más simples. Esto es importante. Esto es parte de ser un consumidor informado.
El mercado también reaccionó. Los estantes están llenos de opciones “limpias”. Sin embargo, no todos los productos naturales son iguales. Algunos todavía contienen sustancias irritantes. Aquí es donde entra en juego el bricolaje. Tú controlas la receta. Sabes lo que hay en él. Es transparente.
El cuidado natural del cuerpo no es sólo una tendencia. Ésta es la respuesta a la incertidumbre.
Crea tu propio desodorante natural
El desodorante es fácil de preparar en casa. Necesitarás algunos materiales básicos. El aceite de coco es una base. Tiene propiedades antibacterianas. El bicarbonato de sodio absorbe los olores. El polvo de arrurruz ayuda con la humedad. Los aceites esenciales pueden agregar fragancia. El aceite de árbol de té es muy popular. Combate las bacterias. La lavanda tiene un efecto calmante. La menta tiene un efecto refrescante.
El proceso es sencillo. Derrite el aceite de coco. Combina los ingredientes secos. Agrega aceites esenciales. Vierta en un recipiente. Déjalo reposar. Se tarda aproximadamente una hora. El resultado es un desodorante sólido. Aplicar es fácil. Dura todo el día. Para muchas personas, es más eficaz que la versión comprada en la tienda.
Pero no es perfecto. El bicarbonato de sodio puede irritar algunos tipos de piel. Si eres sensible, prueba menos. O saltearlo. Utilice hidróxido de magnesio en su lugar. Es más suave. La experimentación es la clave. El cuerpo de cada persona es diferente. Lo que funciona para uno puede no funcionar para otro.
Navegando por la transición
La transición de los desodorantes tradicionales a los naturales no es rápida. Habrá un período de adaptación. Tu cuerpo necesita recuperar el equilibrio. La sudoración puede aumentar. El olor puede cambiar. Esto es normal. A esto se le llama “período de desintoxicación”. Se necesitan varias semanas. ser paciente. Utilice una toallita. Limpiar con frecuencia. Dale tu cuerpo
TrucMania ha recopilado algunas recetas de desodorantes caseros. El objetivo es sencillo. Es rápido, práctico y fácil de hacer en casa. Pero antes de empezar a mezclar aceites, haga una rápida comprobación de la realidad. Comuníquese con su médico primero. Tu tipo de piel determina qué funciona para ti y qué causa irritación. No te saltes este paso.
Receta desodorante de eucalipto
Este es un spray líquido. Esto es lo que necesitas:
- 1/4 taza de agua de hamamelis
- 25 gotas de aceite esencial de limón
- 25 gotas de aceite esencial de eucalipto
- una botella de spray vacía
El hamamelis es más que un simple producto de moda para el cuidado de la piel. Tiene verdaderas propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Cuando se combina con aceites esenciales, se obtiene una mezcla que combate las bacterias que causan el mal olor corporal. Algunos usuarios informan que ayuda a reducir la decoloración de la piel.
Para ello, limpie bien la botella de spray. Mezclar bien todos los ingredientes. Agite bien antes de usar. Es así de simple.
Desodorante en barra de pomelo
Esta versión es más gruesa. Similar a los palos tradicionales. Esto es lo que necesitas:
- 5 cucharadas de aceite de coco
- 1/4 cucharada de bicarbonato de sodio
- 1/2 cucharada de maicena
- 20 gotas de aceite esencial de pomelo
El almidón de maíz juega aquí un papel especial. Reduce la fricción. Mantenga sus axilas suaves ya sea que las use sobre la ropa o cuando se mueva naturalmente. El aceite de pomelo añade un aroma refrescante, pero su valor real radica en sus propiedades antibacterianas. Despierta los sentidos y mantiene las cosas limpias.
Mezcla todo hasta obtener una consistencia suave. Conservar en un frasco de vidrio limpio. Aplícalo con los dedos o con un bajalenguas. Si no lo refrigeras, el aceite de coco se derretirá.
Gel desodorante de aloe vera
El artículo fuente se corta aquí y solo menciona el título de la tercera receta. Esta lista termina abruptamente con “Desodorante en gel de aloe vera”.
No es necesario que gastes dinero en sueros caros para conseguir ese brillo. A veces los mejores productos para el cuidado de la piel están en tu cocina. Echa un vistazo a dos recetas de tónicos naturales y sencillos que tienen como objetivo la hidratación, el brillo y la textura.
Tónico calmante de aloe y rosa
Se trata de calmar la irritación y retener la humedad. Es suave para la piel sensible, pero lo suficientemente potente como para tratar la opacidad diaria.
Lo que necesitas:
– 2 cucharadas de pulpa de aloe Vera
– 1 cucharada de jugo de limón
– 1/2 cucharada de bicarbonato de sodio
– 1 cucharada de agua de rosas
– 1 cucharadita de glicerina
El aloe vera es más que un simple ingrediente de moda. Es un caballo de batalla para la salud de la piel. Hidrata, suaviza la piel y tiene propiedades antibacterianas y antivirales naturales. La glicerina juega un papel importante como agente humectante y forma una barrera protectora para la piel.
Cómo hacerlo:
Primero, combina el jugo de limón y el bicarbonato de sodio en una cacerola pequeña. Calentar hasta que hierva suavemente. Retire del fuego y agregue el agua de rosas. Deja que la mezcla se enfríe por completo y luego agrega la pulpa de aloe vera y la glicerina. Revuelve hasta que todo esté bien combinado.
Guarda esta mezcla en un frasco de vidrio. Contiene aloe vera fresco y limón, por lo que mantenerlo frío mantiene su eficacia.
“El aloe vera mantiene la piel hidratada y joven a la vez que proporciona beneficios curativos naturales”.
Bruma hidratante de rosas y linaza
Si su piel se ve tirante o apagada, use este tónico para rejuvenecer su piel. Es ligero, huele muy bien y ayuda a equilibrar el pH de la piel.
Lo que necesitas:
– 1/2 taza de agua de rosas
– 1/4 taza de bicarbonato de sodio
– 1/4 taza de agua destilada
– 1 cucharada de semillas de lino
– Tarro de cristal para almacenamiento.
El agua de rosas ha sido un producto de belleza durante siglos, principalmente por su alto contenido en vitamina C. Esto previene la oxidación y mantiene tu piel más luminosa por más tiempo. La linaza tiene beneficios adicionales. Ayudan a calmar el acné y mantener la humedad en la superficie de la piel.
Cómo hacerlo:
Hervir las semillas de lino en agua destilada durante unos 2 minutos. Puedes ver que el agua se ha vuelto un poco más espesa. Retirar del fuego y dejar enfriar. Colar y quitar las semillas. Todo lo que necesitas es líquido. Una vez enfriado, agregue bicarbonato de sodio y agua de rosas y revuelva.
Conservar en un frasco de vidrio a temperatura ambiente. Agite bien antes de usar ya que los ingredientes naturales pueden precipitar.
Bicarbonato de sodio y pasta de maicena
Aunque los ingredientes están separados aquí, esta combinación generalmente se usa como un exfoliante suave o tratamiento localizado en lugar de un tónico líquido. La maicena absorbe el exceso de aceite y el bicarbonato de sodio suaviza la textura. Para usarlo, mezcle una pequeña cantidad de cada ingrediente con agua para formar una pasta, aplíquela en el área problemática durante unos minutos y luego enjuague. El bicarbonato de sodio puede resecar algunos tipos de piel, así que asegúrese de hacer una prueba de parche primero.
Estas recetas naturales no son una solución milagrosa. No reemplazarán un dermatológico
Desodorante simple de romero
Esto es lo más fácil. Necesitarás media taza de bicarbonato de sodio, media taza de maicena, dos cucharadas de aceite de coco y 10 gotas de aceite esencial de romero. La lógica aquí es simple. El bicarbonato de sodio mata las bacterias. El aceite de coco tiene un efecto similar, calmando la inflamación e hidratando la piel al mismo tiempo. El romero aporta un ligero aroma y preserva la elasticidad de la piel. Si no te gusta el olor del romero, intenta reemplazarlo con otro aceite aromático. La mecánica no ha cambiado mucho.
Mezcla todo hasta obtener una pasta suave. No te excedas al aplicar. Una capa fina es suficiente. Deje que el aceite se absorba antes de vestirse. Hace la diferencia entre sentirse seco y sentirse suave.
Desodorante sólido de vainilla
Esta versión tiene más textura, principalmente gracias a la cera de abejas. Necesitas 20 gramos de cera de abejas, 25 gramos de manteca de karité, 40 gramos de aceite de almendras dulces, 20 gramos de óxido de zinc, 4 cápsulas de vitamina E y 3 gotas de extracto de vainilla. La cera de abejas fortalece la capa protectora de la piel y ofrece una protección UV ligera y natural. El óxido de zinc es el caballo de batalla aquí, ya que elimina los olores neutralizando las bacterias. La vitamina E mantiene las cosas suaves.
Calienta la cera de abejas, el aceite de almendras y la manteca de karité en una cacerola hasta que se derritan. Retirar del fuego. Agrega óxido de zinc, vitamina E y extracto de vainilla. Vierta en un recipiente. Espere hasta que esté completamente curado antes de usarlo.
Desodorante de arcilla blanca
La arcilla blanca absorbe bien las toxinas y cura infecciones menores. Combínelo con aceite esencial de caléndula, conocido por tratar el daño de la piel y aliviar la inflamación. La base son 50 gramos de bicarbonato de sodio, 25 mililitros de aceite de coco y 50 gramos de arcilla blanca. También necesitarás un frasco de vidrio para guardarlo.
Mezclar hasta que quede suave. Puede conservarse durante un año si se conserva en un lugar fresco, oscuro y seco. Un producto casero elaborado en pequeñas cantidades dura mucho tiempo.
Desodorante cítrico
La versión cítrica utiliza la misma base que el romero, pero el perfil olfativo cambia por completo. Necesitarás media taza de bicarbonato de sodio, media taza de maicena, dos cucharadas de aceite de coco y 10 gotas de aceite esencial de cítricos. Las naranjas, pomelos y limones son eficaces. Las propiedades antibacterianas del bicarbonato de sodio y del aceite de coco siguen siendo las mismas. El simple hecho de usar aceites esenciales puede cambiar tu estado de ánimo.
Mezclar bien. Aplicar con moderación. Déjalo absorber. Los aceites cítricos pueden causar fotosensibilidad, así que tenga cuidado al usar blusas sin mangas bajo la luz solar directa. No es un factor decisivo. Sólo los detalles para recordar.
Por qué esto es importante
La mayoría de los desodorantes disponibles comercialmente contienen alcohol y fragancias para enmascarar los olores que pueden irritar la piel sensible. Estas fórmulas abordan la causa subyacente. Neutralizan las bacterias y absorben la humedad sin obstruir los poros. Los materiales son económicos. Los resultados son personales. Sabes exactamente lo que pasa en tu piel. Sin rellenos. Sin conservantes que no puedas pronunciar. Sólo se necesita una simple reacción química y un poco de tiempo.
Consejos de almacenamiento
Las botellas de vidrio son las mejores. Con el tiempo, el plástico puede absorber aceites, especialmente los cítricos y la lavanda. Mantener alejado del calor. Los puntos de fusión varían, pero los cajones del baño suelen estar demasiado húmedos. Un estante en el dormitorio o una despensa fresca es más efectivo. Etiquete el frasco. Las fechas ayudan. Me pregunto si el olor a coco proviene de la frescura o de la acidez.
Ajuste de sensibilidad
El bicarbonato de sodio es poderoso. para
Necesitarás 3 cucharadas de bicarbonato de sodio, la cáscara de 4 limones, 3 naranjas, 3/4 taza de sal marina y 1 litro de agua.
Suena como una receta, ¿verdad? Que no es. Esto es química.
El magnesio de la sal marina tiene efectos antiinflamatorios en la piel. Las cáscaras de cítricos tienen propiedades antibacterianas debido a su alto contenido de vitamina C y su aroma fuerte y limpio.
Picar finamente la piel. Hervir durante 5 minutos en 1 litro de agua. Cepa. Dejar enfriar. Mezclar todo hasta formar una pasta. Guardar en un frasco. Extender con los dedos.
funciona. Pero es confuso. Se ensucia.
Hay alternativas más limpias. Uno que no convierta tus axilas en un experimento científico.
Desodorante a base de agua y vinagre de lavanda
Esta versión es más sencilla. Encendedor. Menos abrasivo.
Mezcla agua destilada y vinagre de lavanda en una proporción de 1:1. Vierta en una botella con atomizador. Rociar debajo de las axilas después de la ducha. Dejar secar.
El vinagre de lavanda destruye el crecimiento de bacterias que causan el mal olor. El agua lo diluye para que no pique.
Sin bicarbonato de sodio. Sin pasta de sal. Sin manchas de cítricos en camisas blancas.
¿Es tan eficaz como los desodorantes disponibles comercialmente? No inmediatamente. Tu cuerpo necesita tiempo para adaptarse. La transición es real. El olor cambia. Cambios en los patrones de sudor.
Espere 2 semanas.
Si tienes la piel sensible, omite la pasta de cítricos por completo. Continúe rociando con vinagre. O pruebe con piedra de alumbre simple.
¿Qué método se adapta a tu vida diaria? Pasta para limpieza profunda. Spray de mantenimiento diario.
Ninguno de ellos durará tanto como los productos a base de aluminio. Aplicar nuevamente. Ese es el compromiso.
Pero tu piel respira. Y tu ropa permanece limpia.
¿Qué pasa cuando lo dejas? El olor ha vuelto. Por supuesto. Las bacterias siempre están presentes. Espera.
Sólo queda gestionarlos. No eliminarlos.
¿Es eso suficiente? Para muchas mujeres, sí.
No para otros. Y eso está bien.
Prueba primero con el spray de vinagre. Mira cómo se siente. Entonces decide.
El tarro de pasta puede esperar.
No necesitas un título en química para hacer tu propio desodorante. Todo lo que necesitas son algunos productos básicos de la despensa y paciencia para dejarlos reposar.
Le mostraremos cómo hacer un simple spray de lavanda y un bálsamo probiótico más espeso.
Spray de lavanda y vinagre de manzana
Comience con una botella rociadora limpia y esterilizada. Necesitará lo siguiente:
- 15 gotas de aceite esencial de lavanda
- 1/2 taza de vinagre de manzana
- Una ramita fresca de lavanda
- un vaso de agua
La lavanda huele bien. También combate la inflamación y las bacterias. El vinagre de sidra de manzana hace un trabajo similar. Pero el vinagre en sí puede picar la piel en carne viva. Por eso se diluye con agua. Mantiene la mezcla lo suficientemente suave para el uso diario.
Combine el agua, el vinagre y el aceite esencial en su botella. Lave bien la ramita de lavanda. Deja caer las flores en el líquido. Déjalo reposar durante diez horas. Durante el remojo, la mezcla absorbe el aroma y las propiedades.
Agítelo antes de cada uso. Pulverizar sobre la piel limpia. Ideal para refrescarse durante o después de la ducha, antes de vestirse.
La lavanda combate las bacterias. El vinagre equilibra el pH. Al combinarlos, se obtiene un spray antibacteriano sencillo y eficaz.
Bálsamo desodorante probiótico
Si prefieres un bálsamo en barra o sólido en lugar de un spray, prueba esta receta. Utiliza grasas para crear una barrera en la piel.
Esto es lo que necesitas:
- 1/2 taza de manteca de cacao
- 1/2 taza de aceite de coco
- 3/4 taza de maicena
- 3 cápsulas de probióticos (estables en almacenamiento, no necesitan refrigeración)
- 15 gotas de aceite esencial de sándalo
La manteca de cacao es rica en polifenoles. Estos actúan como antioxidantes. Ayudan a proteger tu piel del daño solar. El aceite de coco mantiene el bálsamo suave. La maicena absorbe la humedad.
Los probióticos son el ingrediente clave aquí. Aportan beneficios antibacterianos a la superficie de la piel. Esto ayuda a reducir la inflamación. También ayuda a prevenir brotes similares al acné en áreas sensibles.
Derrita la manteca de cacao y el aceite de coco juntos. Una caldera doble funciona bien. Mantén el fuego bajo. No dejes que hierva.
Retire la mezcla del fuego. Dejar enfriar un poco. Agregar aceites esenciales o probióticos cuando está demasiado caliente puede matar las bacterias buenas.
Tritura las cápsulas de probióticos. Mézclalos con el líquido refrigerante. Agrega la maicena. Mezclar hasta que quede suave. Vierta el líquido en un frasco pequeño o en un recipiente de barra desodorante.
Déjalo endurecer. Una vez que esté sólido, estará listo para usarlo.
Los probióticos se dirigen a las bacterias que causan el mal olor. Es más eficaz que enmascarar el olor porque aborda la causa raíz.
Por qué los desodorantes naturales se sienten diferentes
Cambiar de antitranspirantes que contienen aluminio a productos naturales requiere adaptación. Puedes notar que sudas más. Esto es normal. Tu cuerpo se adaptará a este cambio.
Los desodorantes naturales no pueden dejar de sudar. Controlan los olores. El sudor en sí no huele. Las bacterias de la piel descomponen las proteínas del sudor. Esta es la causa del olor.
El spray de lavanda puede reducir las bacterias. Las cremas probióticas aportan bacterias beneficiosas.
