Nauka stojąca za tradycyjnymi antyperspirantami jest złożona. Nie ma jasnej i jednoznacznej odpowiedzi na pytanie, jak ich długotrwałe stosowanie wpływa na nasze zdrowie. Niektóre badania wskazują na związek z zaburzeniami równowagi hormonalnej. Niektórzy zauważają zatkane pory i podrażnienia skóry. Informacje nie są ostateczne. Ta niepewność tworzy próżnię. Ludzie to wypełniają.
Wiele osób odmawia produktów przemysłowych. Chcieli czegoś bardziej miękkiego. Chcą wiedzieć, co dzieje się z ich skórą. Niektórzy ludzie kupują naturalne alternatywy. Niektórzy zakasują rękawy. Mieszają składniki w domu. Domowy dezodorant stał się poważnym hobby. Chodzi o kontrolę. Chodzi o bezpieczeństwo.
Ta zmiana nie wynika tylko ze strachu. To kwestia gustu. Naturalne składniki, takie jak soda oczyszczona, olej kokosowy i olejki eteryczne, zapewniają inne wrażenia. Pochłaniają wilgoć. Ładnie pachną. Nie sprawiają wrażenia chemikaliów. Dla wielu kobiet jest to realna opcja. To część szerszego trendu w zakresie dobrego samopoczucia.
Promuj bezpieczniejszą pielęgnację ciała
Dlaczego warto to zmienić? Powodów jest wiele. Niektórzy ludzie mają wrażliwą skórę. Komercyjne dezodoranty mogą powodować wysypkę. Niektórzy obawiają się aluminium. Jest często stosowany w antyperspirantach. Blokuje gruczoły potowe. Niektórym nie podoba się ta koncepcja. Chcą, aby ich organizm funkcjonował naturalnie. Pocenie się jest normalne. To nas chłodzi. Usuwa toksyny. Niektórzy mogą uważać, że znoszenie tego jest niewłaściwe.
Dochodzi tu także aspekt środowiskowy. Plastikowe butelki. Żrące chemikalia w instalacjach wodnych. Produkty naturalne często dostarczane są w opakowaniach nadających się do kompostowania. Używają prostszych składników. To jest ważne. To element świadomej konsumpcji.
Zareagował także rynek. Półki są pełne „czystych” opcji. Jednak nie wszystkie produkty naturalne są sobie równe. Niektóre nadal zawierają substancje drażniące. W tym miejscu pojawia się majsterkowanie (zrób to sam). Ty kontrolujesz przepis. Wiesz, co zawiera. To przejrzyste.
Naturalna pielęgnacja ciała to nie tylko trend. To odpowiedź na niepewność.
Stwórz swój własny naturalny dezodorant
Dezodorant można łatwo przygotować w domu. Będziesz potrzebować kilku podstawowych materiałów. Podstawą jest olej kokosowy. Ma właściwości antybakteryjne. Soda oczyszczona pochłania zapachy. Skrobia z korzenia strzały pomaga w nawilżeniu. Olejki eteryczne mogą dodawać zapachu. Olejek z drzewa herbacianego jest bardzo popularny. Zwalcza bakterie. Lawenda ma działanie uspokajające. Mięta pieprzowa ma działanie odświeżające.
Proces jest prosty. Rozpuść olej kokosowy. Wymieszaj suche składniki. Dodaj olejki eteryczne. Wlać do pojemnika. Niech stwardnieje. Zajmuje to około godziny. Rezultatem jest stały dezodorant. Jest łatwy w aplikacji. Trwa cały dzień. Dla wielu osób jest skuteczniejszy od sklepowego odpowiednika.
Ale on nie jest idealny. Soda oczyszczona może podrażniać niektóre typy skóry. Jeśli masz wrażliwą skórę, spróbuj użyć mniejszej ilości. Lub pomiń to. Zamiast tego użyj wodorotlenku magnezu. Jest bardziej miękki. Eksperymentowanie jest kluczem. Ciało każdego jest inne. To, co pasuje jednemu, może nie odpowiadać innemu.
Nawigacja podczas przejścia
Przejście z tradycyjnych dezodorantów na naturalne nie następuje szybko. Okres adaptacyjny jest nieunikniony. Twoje ciało musi przywrócić równowagę. Pocenie się może wzrosnąć. Zapach może się zmienić. To jest w porządku. Nazywa się to „okresem detoksykacji”. Zajmuje to kilka tygodni. Bądź cierpliwy. Użyj myjki. Czyść często. Daj to swojemu ciału
TrucMania zebrała kilka przepisów na domowe dezodoranty. Cel jest prosty: szybki, praktyczny i łatwy do wykonania samodzielnie. Zanim jednak zaczniesz mieszać oleje, przeprowadź szybki sprawdzian rzeczywistości. Najpierw skonsultuj się z lekarzem. Twój typ skóry określa, co Ci odpowiada, a co Cię drażni. Nie pomijaj tego kroku.
Przepis na dezodorant z eukaliptusem
To jest płynny spray. Oto, czego będziesz potrzebować:
- 1/4 szklanki wody z oczaru wirginijskiego
- 25 kropli olejku cytrynowego
- 25 kropli olejku eukaliptusowego
- pusta butelka ze sprayem
Oczar wirginijski to nie tylko modny produkt do pielęgnacji skóry. Ma prawdziwe właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające. W połączeniu z olejkami eterycznymi otrzymujesz mieszankę, która zwalcza bakterie powodujące nieprzyjemny zapach ciała. Niektórzy użytkownicy zgłaszają, że pomaga zmniejszyć przebarwienia skóry.
Dokładnie umyj butelkę ze sprayem. Dobrze wymieszaj wszystkie składniki. Dobrze wstrząśnij przed użyciem. To takie proste.
Dezodorant w sztyfcie z grejpfrutem
Ta wersja jest grubsza. Podobnie jak tradycyjne patyczki. Oto, czego będziesz potrzebować:
- 5 łyżek oleju kokosowego
- 1/4 łyżki sody oczyszczonej
- 1/2 łyżki skrobi kukurydzianej
- 20 kropli olejku grejpfrutowego
Skrobia kukurydziana odgrywa tutaj szczególną rolę. Zmniejsza tarcie. Utrzymuje gładką skórę pod pachami, niezależnie od tego, czy nosisz ją na ubraniu, czy podczas naturalnych ruchów. Olejek grejpfrutowy zapewnia orzeźwiający aromat, ale jego prawdziwa wartość tkwi w właściwościach antybakteryjnych. Rozbudza zmysły i utrzymuje czystość.
Wszystkie składniki wymieszać do uzyskania gładkiej konsystencji. Przechowywać w czystym szklanym słoju. Nakładaj palcami lub drewnianym patyczkiem do lodów. Jeśli nie przechowujesz go w lodówce, olej kokosowy się rozpuści.
Dezodorant w żelu z aloesem
Oryginalny artykuł przerywa tutaj tekst i wspomina jedynie nazwę trzeciego przepisu. Ta lista kończy się nagle frazą „Dezodorant w żelu Aloe Vera”.
Aby uzyskać taki blask, nie musisz wydawać pieniędzy na drogie serum. Czasami najlepsze produkty do pielęgnacji skóry masz w swojej kuchni. Sprawdź dwa proste, naturalne przepisy na toniki, które mają na celu nawilżenie, rozjaśnienie i poprawę tekstury skóry.
Kojący tonik z aloesem i różą
Tonik ma za zadanie łagodzić podrażnienia i zatrzymywać wilgoć. Jest delikatny dla wrażliwej skóry, ale nadal wystarczająco skuteczny, aby zwalczyć codzienną szarość.
Co będziesz potrzebować:
– 2 łyżki miąższu aloesowego
– 1 łyżka soku z cytryny
– 1/2 łyżki sody oczyszczonej
– 1 łyżka wody różanej
– 1 łyżeczka gliceryny
Aloes to coś więcej niż tylko modny składnik. To niezawodny sposób na zdrową skórę. Nawilża, wygładza skórę, ma naturalne właściwości antybakteryjne i antywirusowe. Gliceryna odgrywa ważną rolę jako środek nawilżający i tworzy barierę ochronną dla skóry.
Jak gotować:
Najpierw połącz sok z cytryny i sodę oczyszczoną w małym rondlu. Podgrzewaj, aż lekko się zagotuje. Zdjąć z ognia i dodać wodę różaną. Pozostaw mieszaninę do całkowitego ostygnięcia, następnie dodaj miąższ aloesowy i glicerynę. Mieszaj, aż będzie gładkie.
Przechowuj tę mieszaninę w szklanym słoju. Ponieważ zawiera świeży aloes i cytrynę, przechowywanie go w lodówce pozwala zachować jego skuteczność.
„Aloes nawilża skórę, zapewniając jej młodzieńczy wygląd i zapewnia naturalne właściwości lecznicze.”
Nawilżający spray z nasionami róży i lnu
Jeśli Twoja skóra wygląda na napiętą lub matową, użyj tego toniku, aby ją odnowić. Jest lekki, ładnie pachnie i pomaga zrównoważyć pH skóry.
Co będziesz potrzebować:
– 1/2 szklanki wody różanej
– 1/4 szklanki sody oczyszczonej
– 1/4 szklanki wody destylowanej
– 1 łyżka nasion lnu
– Szklany słój do przechowywania
Woda różana od wieków stosowana jest w kosmetyce, głównie ze względu na wysoką zawartość witaminy C. Zapobiega to utlenianiu i sprawia, że skóra dłużej świeci. Nasiona lnu mają dodatkowe zalety. Pomagają łagodzić trądzik i zatrzymywać wilgoć na powierzchni skóry.
Jak gotować:
Nasiona lnu gotujemy w wodzie destylowanej przez około 2 minuty. Zauważysz, że woda stała się nieco gęstsza. Zdjąć z ognia i ostudzić. Odcedź i usuń nasiona. Potrzebujesz tylko płynu. Po ostudzeniu dodać sodę oczyszczoną i wodę różaną i wymieszać.
Przechowywać w szklanym słoju w temperaturze pokojowej. Przed użyciem dobrze wstrząśnij, ponieważ naturalne składniki mogą się osadzić.
Pasta z sody oczyszczonej i skrobi kukurydzianej
Chociaż składniki w tym przepisie są rozdzielone, tę kombinację zwykle stosuje się jako delikatny środek złuszczający lub zabieg punktowy, a nie jako płynny tonik. Skrobia kukurydziana pochłania nadmiar sebum, a soda oczyszczona wygładza konsystencję. Sposób użycia: zmieszać niewielką ilość każdego składnika z wodą do uzyskania pasty, nałożyć na problematyczną powierzchnię na kilka minut, następnie spłukać. Soda oczyszczona może wysuszać niektóre rodzaje skóry, dlatego przed użyciem należy wykonać test wrażliwości.
Takie naturalne przepisy nie są panaceum. Nie zastąpią dermatu
Prosty dezodorant z rozmarynem
To najprostsza opcja. Będziesz potrzebować pół szklanki sody oczyszczonej, pół szklanki skrobi kukurydzianej, dwóch łyżek oleju kokosowego i 10 kropli olejku rozmarynowego. Logika jest tu prosta. Soda oczyszczona zabija bakterie. Podobne działanie ma olej kokosowy, który łagodzi stany zapalne i nawilża skórę. Rozmaryn dodaje lekkiego aromatu i utrzymuje elastyczność skóry. Jeśli nie przepadasz za zapachem rozmarynu, spróbuj zastąpić go innym olejkiem zapachowym. Mechanika procesu pozostała praktycznie niezmieniona.
Wszystkie składniki wymieszać do uzyskania gładkiej pasty. Nie aplikuj za dużo. Wystarczy cienka warstwa. Zanim się ubierzesz, poczekaj, aż olejek się wchłonie. To sprawia, że różnica między uczuciem suchości a uczuciem miękkości.
Dezodorant waniliowy w postaci stałej
Ta wersja ma bardziej wyrazistą konsystencję, głównie za sprawą wosku pszczelego. Będziesz potrzebować 20 gramów wosku pszczelego, 25 gramów masła shea, 40 gramów olejku ze słodkich migdałów, 20 gramów tlenku cynku, 4 kapsułki witaminy E i 3 krople ekstraktu waniliowego. Wosk pszczeli wzmacnia warstwę ochronną skóry i zapewnia lekką, naturalną ochronę przed promieniowaniem UV. Głównym składnikiem aktywnym jest tlenek cynku, który eliminuje nieprzyjemne zapachy poprzez neutralizację bakterii. Witamina E utrzymuje miękkość.
W rondlu rozpuść wosk pszczeli, masło migdałowe i masło shea. Zdjąć z ognia. Dodaj tlenek cynku, witaminę E i ekstrakt waniliowy. Wlać do pojemnika. Przed użyciem poczekaj aż do całkowitego utwardzenia.
Dezodorant z białą glinką
Glinka biała dobrze wchłania toksyny i leczy drobne infekcje. Połącz z olejkiem eterycznym z nagietka, który znany jest ze swoich właściwości w naprawie uszkodzeń skóry i łagodzeniu stanów zapalnych. Baza składa się z 50 gramów sody oczyszczonej, 25 mililitrów oleju kokosowego i 50 gramów białej glinki. Będziesz także potrzebował szklanego słoika do przechowywania.
Mieszaj, aż będzie gładkie. Można przechowywać do roku, jeśli jest przechowywany w chłodnym, ciemnym i suchym miejscu. Domowy produkt przygotowany w małych porcjach ma długi termin przydatności do spożycia.
Dezodorant cytrusowy
Wersja cytrusowa wykorzystuje tę samą bazę co wersja rozmarynowa, jednak profil aromatu ulega całkowitej zmianie. Będziesz potrzebować pół szklanki sody oczyszczonej, pół szklanki skrobi kukurydzianej, dwóch łyżek oleju kokosowego i 10 kropli olejku cytrusowego. Skuteczne są pomarańcze, grejpfruty i cytryny. Właściwości antybakteryjne sody oczyszczonej i oleju kokosowego pozostają takie same. Samo użycie olejków eterycznych może zmienić Twój nastrój.
Dokładnie wymieszaj. Nakładać w małych ilościach. Pozwól mu wchłonąć. Olejki cytrusowe mogą powodować nadwrażliwość na światło, dlatego należy zachować ostrożność podczas noszenia odzieży bez rękawów w bezpośrednim świetle słonecznym. To nie jest krytyczne. Tylko szczegóły do zapamiętania.
Dlaczego to jest ważne?
Większość dostępnych na rynku dezodorantów zawiera alkohol i substancje zapachowe, które maskują nieprzyjemne zapachy, które mogą podrażniać wrażliwą skórę. Te formuły działają na pierwotną przyczynę. Neutralizują bakterie i pochłaniają wilgoć, nie zatykając porów. Materiały są niedrogie. Wyniki różnią się w zależności od osoby. Wiesz dokładnie, co nakładasz na swoją skórę. Żadnych wypełniaczy. Żadnych konserwantów, których nie da się wymówić. Wystarczy prosta reakcja chemiczna i trochę czasu.
Wskazówki dotyczące przechowywania
Najlepszym wyborem są butelki szklane. Z biegiem czasu plastik może wchłaniać oleje, zwłaszcza cytrusowe i lawendowe. Trzymaj z dala od źródeł ciepła. Temperatury topnienia są różne, ale szuflady w łazience są często zbyt mokre. Bardziej efektywna będzie półka w sypialni lub chłodna szafa. Podpisz słoik. Daty pomagają. Zastanawiam się, czy zapach kokosa wynika ze świeżości, czy z kwasowości.
Dostosowanie do skóry wrażliwej
Soda oczyszczona – potężna
Będziesz potrzebować 3 łyżek sody oczyszczonej, skórki z 4 cytryn, 3 pomarańczy, 3/4 szklanki soli morskiej i 1 litra wody.
Brzmi jak przepis, prawda? To jest błędne. To jest chemia.
Magnez zawarty w soli morskiej działa przeciwzapalnie na skórę. Skórka cytrusów ma właściwości antybakteryjne dzięki wysokiej zawartości witaminy C i czystemu, jasnemu aromatowi.
Drobno posiekaj skórkę. Gotować 5 minut w 1 litrze wody. Napięcie. Pozwól ostygnąć. Wszystkie składniki wymieszać do uzyskania pasty. Przechowywać w słoiku. Nakładaj palcami.
To działa. Ale to niewygodne. Zabrudzi się.
Istnieją czystsze alternatywy. Na przykład taki, który nie zamienia twoich pach w laboratorium.
Dezodorant na bazie wody i octu lawendowego
Ta opcja jest prostsza. Łatwiejsze. Mniej ścierny.
Zmieszaj wodę destylowaną i ocet lawendowy w proporcji 1:1. Wlać do butelki ze sprayem. Rozpylić pod pachami po prysznicu. Pozostaw do wyschnięcia.
Ocet lawendowy hamuje rozwój bakterii powodujących nieprzyjemny zapach. Woda go rozcieńcza, więc nie ma uczucia pieczenia.
Żadnej sody oczyszczonej. Bez pasty solnej. Żadnych cytrusowych plam na białych koszulach.
Jak skuteczny jest w porównaniu do dostępnych na rynku dezodorantów? Nie od razu. Twoje ciało potrzebuje czasu na adaptację. Okres przejściowy jest faktem. Zapach się zmienia. Zmieniają się wzorce pocenia się.
Poczekaj 2 tygodnie.
Jeśli masz wrażliwą skórę, całkowicie unikaj past cytrusowych. Kontynuuj stosowanie sprayu octowego. Lub wypróbuj zwykły sztyft mineralny (alunit).
Która metoda pasuje do Twojego codziennego życia? Pasta do głębokiego czyszczenia. Spray do codziennej pielęgnacji.
Żaden nie jest tak trwały jak produkty na bazie aluminium. Zastosuj ponownie. To jest kompromis.
Ale Twoja skóra oddycha. A ubrania pozostają czyste.
Co się stanie, gdy z nich zrezygnujesz? Zapach powrócił. Z pewnością. Bakterie są zawsze obecne. Oni czekają.
Pozostaje tylko je kontrolować. Nie niszcz.
Czy to wystarczy? Dla wielu kobiet tak.
Dla innych nie. I to jest w porządku.
Najpierw spróbuj sprayu octowego. Oceń wrażenia. Następnie podejmij decyzję.
Słoik makaronu może poczekać.
Nie potrzebujesz dyplomu z chemii, aby stworzyć własny dezodorant. Wszystko, czego potrzebujesz, to kilka zszywek ze spiżarni i cierpliwość, aby pozwolić im usiąść.
Pokażemy Ci jak zrobić prosty spray lawendowy i gęstszy balsam probiotyczny.
Spray z lawendą i octem jabłkowym
Zacznij od czystej, wysterylizowanej butelki ze sprayem. Będziesz potrzebować następujących składników:
- 15 kropli olejku lawendowego
- 1/2 szklanki octu jabłkowego
- Jedna świeża gałązka lawendy
- szklanka wody
Lawenda ma przyjemny zapach. Zwalcza także stany zapalne i bakterie. Podobną funkcję pełni ocet jabłkowy. Jednak sam ocet może powodować pieczenie na uszkodzonej skórze. Dlatego rozcieńcza się go wodą. Dzięki temu mieszanka jest wystarczająco miękka, aby można ją było stosować codziennie.
W butelce wymieszaj wodę, ocet i olejek eteryczny. Dokładnie spłucz gałązkę lawendy. Zanurz kwiaty w płynie. Pozwól parzyć przez dziesięć godzin. Podczas naparu aromat i korzystne właściwości wchłaniają się w mieszaninę.
Wstrząsnąć przed każdym użyciem. Rozpylić na czystą skórę. Idealny do odświeżenia w trakcie lub po prysznicu, przed ubraniem.
Lawenda zwalcza bakterie. Ocet równoważy poziom pH. Łącząc te składniki otrzymujesz prosty i skuteczny spray antybakteryjny.
Probiotyczny balsam dezodoryzujący
Jeśli zamiast sprayu wolisz sztyft lub balsam w postaci stałej, wypróbuj ten przepis. Wykorzystuje tłuszcze do stworzenia bariery na skórze.
Oto, czego będziesz potrzebować:
- 1/2 szklanki masła kakaowego
- 1/2 szklanki oleju kokosowego
- 3/4 szklanki skrobi kukurydzianej
- 3 kapsułki probiotyków (trwałe, nie wymagają przechowywania w lodówce)
- 15 kropli olejku eterycznego z drzewa sandałowego
Masło kakaowe jest bogate w polifenole. Działają jako przeciwutleniacze. Pomagają chronić skórę przed uszkodzeniami powodowanymi przez słońce. Olej kokosowy sprawia, że balsam jest miękki. Skrobia kukurydziana pochłania wilgoć.
Probiotyki są tutaj kluczowym składnikiem. Przynoszą korzyści antybakteryjne na powierzchnię skóry. Pomaga to zmniejszyć stan zapalny. Pomaga także zapobiegać wypryskom przypominającym trądzik we wrażliwych obszarach.
Rozpuść masło kakaowe i olej kokosowy razem. Dobrze sprawdza się kąpiel wodna. Utrzymuj niską temperaturę. Nie dopuść do wrzenia mieszaniny.
Usuń mieszaninę z ognia. Niech lekko ostygnie. Dodanie olejków eterycznych lub probiotyków, gdy mieszanina jest zbyt gorąca, może zabić pożyteczne bakterie.
Rozgnieć kapsułki probiotyczne. Wymieszaj je z płynem chłodzącym. Dodaj skrobię kukurydzianą. Mieszaj, aż będzie gładkie. Płyn przelej do małego słoiczka lub pojemnika na dezodorant w sztyfcie.
Niech stwardnieje. Gdy będzie już twardy, będziesz gotowy do użycia.
Probiotyki działają na bakterie powodujące nieprzyjemny zapach. Jest to bardziej skuteczne niż maskowanie zapachu, ponieważ eliminuje pierwotną przyczynę.
Dlaczego naturalne dezodoranty działają inaczej
Przejście z antyperspirantów zawierających aluminium na produkty naturalne wymaga adaptacji. Możesz zauważyć, że pocisz się bardziej. To jest w porządku. Twoje ciało dostosowuje się do tych zmian.
Naturalne dezodoranty nie zatrzymują pocenia się. Kontrolują zapachy. Sam pot nie ma zapachu. Bakterie znajdujące się na skórze rozkładają białka zawarte w pocie. To jest przyczyną zapachu.
Spray lawendowy może redukować bakterie. Kremy probiotyczne dostarczają pożytecznych bakterii.
