Věda za tradičními antiperspiranty je složitá. Na otázku, jaký vliv má jejich dlouhodobé užívání na naše zdraví, neexistuje jednoznačná a jednoznačná odpověď. Některé studie naznačují souvislost s hormonální nerovnováhou. Někteří lidé pozorují ucpané póry a podráždění pokožky. Informace nejsou konečné. Tato nejistota vytváří vakuum. Lidé to vyplňují.
Mnoho lidí odmítá průmyslové výrobky. Chtěli něco jemnějšího. Chtějí vědět, co se děje s jejich kůží. Někteří lidé kupují přírodní alternativy. Někteří si vyhrnou rukávy. Ingredience si míchají doma. Domácí deodorant se stal vážným koníčkem. Jde o ovládání. Jde o bezpečnost.
Tato změna není jen o strachu. Je to věc vkusu. Přírodní ingredience jako jedlá soda, kokosový olej a esenciální oleje nabízejí jiný zážitek. Absorbují vlhkost. Pěkně voní. Necítí se jako chemikálie. Pro mnoho žen je to schůdná možnost. Je to součást širšího trendu blahobytu.
Podporujte bezpečnější péči o tělo
Proč se vyplatí přepínat? Důvodů je mnoho. Někteří lidé mají citlivou pokožku. Komerční deodoranty mohou způsobit vyrážky. Někteří mají obavy z hliníku. Často se používá v antiperspirantech. Blokuje potní žlázy. Někomu se tento koncept nelíbí. Chtějí, aby jejich tělo fungovalo přirozeně. Pocení je normální. Chladí nás. Odstraňuje toxiny. Někteří mohou mít pocit, že je špatné se s tím smířit.
Je zde také ekologický aspekt. Plastové lahve. Korozivní chemikálie ve vodních systémech. Přírodní produkty se často dodávají v kompostovatelných obalech. Používají jednodušší přísady. To je důležité. Je to součást vědomé spotřeby.
Zareagoval i trh. Police jsou plné „čistých“ možností. Ne všechny přírodní produkty jsou si však rovny. Některé stále obsahují dráždivé látky. Zde přichází na řadu DIY (udělej si sám). Vy ovládáte recept. Víte, co obsahuje. Je to průhledné.
Přírodní péče o tělo není jen trend. To je reakce na nejistotu.
Vytvořte si svůj vlastní přírodní deodorant
Deodorant se snadno vyrábí doma. Budete potřebovat nějaké základní materiály. Základem je kokosový olej. Má antibakteriální vlastnosti. Jedlá soda pohlcuje pachy. Škrob z šípků pomáhá s vlhkostí. Esenciální oleje mohou přidat vůni. Tea tree oil je velmi oblíbený. Bojuje proti bakteriím. Levandule má uklidňující účinek. Máta peprná má osvěžující účinek.
Postup je jednoduchý. Rozpusťte kokosový olej. Smíchejte suché přísady. Přidejte esenciální oleje. Nalijte do nádoby. Necháme ztuhnout. Trvá to asi hodinu. Výsledkem je tuhý deodorant. Snadno se aplikuje. Vydrží celý den. Pro mnoho lidí je účinnější než ekvivalent z obchodu.
Ale není dokonalý. Jedlá soda může některé typy pleti dráždit. Pokud máte citlivou pokožku, zkuste použít méně. Nebo to přeskočte. Místo toho použijte hydroxid hořečnatý. Je měkčí. Experimentování je klíčem. Tělo každého je jiné. Co vyhovuje jednomu, nemusí vyhovovat druhému.
Navigace během přechodu
Přechod od tradičních deodorantů k přírodním neprobíhá rychle. Adaptační období je nevyhnutelné. Vaše tělo potřebuje obnovit rovnováhu. Může se zvýšit pocení. Vůně se může změnit. To je v pořádku. Říká se tomu „detoxikační období“. Trvá to několik týdnů. Buďte trpěliví. Použijte žínku. Čistěte často. Dopřejte to svému tělu
TrucMania shromáždila několik receptů na domácí deodoranty. Cíl je jednoduchý: rychlé, praktické a snadno proveditelné sami. Než ale začnete oleje míchat, proveďte rychlou kontrolu reality. Nejprve se poraďte se svým lékařem. Typ pleti určuje, co vám vyhovuje a co vás dráždí. Tento krok nepřeskakujte.
Recept na deodorant s eukalyptem
Jedná se o tekutý sprej. Zde je to, co budete potřebovat:
- 1/4 šálku vilínové vody
- 25 kapek citronového esenciálního oleje
- 25 kapek eukalyptového esenciálního oleje
- prázdnou lahvičku s rozprašovačem
Vilín není jen módní produkt péče o pleť. Má skutečné protizánětlivé a antioxidační vlastnosti. V kombinaci s esenciálními oleji získáte směs, která bojuje proti bakteriím způsobujícím tělesný zápach. Někteří uživatelé uvádějí, že pomáhá snižovat změnu barvy kůže.
Lahvičku s rozprašovačem důkladně umyjte. Všechny ingredience dobře promíchejte. Před použitím dobře protřepejte. Je to tak jednoduché.
Tyčinkový deodorant s grapefruitem
Tato verze je tlustší. Podobné jako u tradičních tyčinek. Zde je to, co budete potřebovat:
- 5 lžic kokosového oleje
- 1/4 lžičky jedlé sody
- 1/2 lžičky kukuřičného škrobu
- 20 kapek grapefruitového esenciálního oleje
Zvláštní roli zde hraje kukuřičný škrob. Snižuje tření. Udržuje pokožku v podpaží hladkou, ať už ji nosíte přes oblečení nebo přirozenými pohyby. Grapefruitový olej poskytuje osvěžující aroma, ale jeho skutečná hodnota spočívá v jeho antibakteriálních vlastnostech. Probouzí smysly a udržuje čistotu.
Všechny ingredience smíchejte, dokud nezískáte hladkou konzistenci. Uchovávejte v čisté skleněné nádobě. Nanášejte prsty nebo dřevěnou tyčinkou od nanuku. Pokud ho nebudete skladovat v lednici, kokosový olej se rozpustí.
Deodorační gel s aloe vera
Původní článek zde text přerušuje a uvádí pouze název třetího receptu. Tento seznam náhle končí frází „Aloe Vera Deodorant Gel“.
Nemusíte utrácet peníze za drahá séra, abyste získali ten lesk. Někdy jsou nejlepší produkty péče o pleť ve vaší kuchyni. Podívejte se na dva jednoduché recepty na přírodní toner, jehož cílem je hydratovat, rozjasnit a zlepšit texturu pleti.
Zklidňující tonikum s aloe a růží
Tento toner má za cíl zklidnit podráždění a udržet vlhkost. Je jemný k citlivé pokožce, ale přesto dostatečně účinný, aby bojoval s každodenní mdlobou.
Co budete potřebovat:
– 2 polévkové lžíce dužiny aloe vera
– 1 lžíce citronové šťávy
– 1/2 lžičky jedlé sody
– 1 polévková lžíce růžové vody
– 1 lžička glycerinu
Aloe vera je víc než jen módní přísada. Jedná se o spolehlivý prostředek pro zdravou pokožku. Hydratuje, vyhlazuje pokožku a má přirozené antibakteriální a antivirové vlastnosti. Glycerin hraje důležitou roli jako hydratační činidlo a vytváří ochrannou bariéru pro pokožku.
Jak vařit:
Nejprve smíchejte citronovou šťávu a jedlou sodu v malém hrnci. Zahřívejte, dokud se lehce nerozvaří. Odstraňte z ohně a přidejte růžovou vodu. Nechte směs úplně vychladnout, poté přidejte dužinu z aloe vera a glycerin. Míchejte do hladka.
Tuto směs skladujte ve skleněné nádobě. Vzhledem k tomu, že obsahuje čerstvé aloe vera a citron, uchovávání v lednici si zachovává svou účinnost.
“Aloe vera hydratuje pokožku pro mladistvý vzhled a poskytuje přirozené léčivé vlastnosti.”
Hydratační sprej s růžovými a lněnými semínky
Pokud vaše pleť vypadá napjatě nebo mdle, použijte tento toner k obnovení pleti. Je lehký, příjemně voní a pomáhá vyrovnávat pH pokožky.
Co budete potřebovat:
– 1/2 šálku růžové vody
– 1/4 šálku jedlé sody
– 1/4 šálku destilované vody
– 1 lžíce lněných semínek
– Skleněná nádoba pro skladování
Růžová voda se v kosmetice používá již po staletí, a to především díky vysokému obsahu vitamínu C. To zabraňuje oxidaci a udržuje pokožku déle zářící. Lněná semínka mají další výhody. Pomáhají zklidnit akné a udržet vlhkost na povrchu pokožky.
Jak vařit:
Lněná semínka povařte v destilované vodě asi 2 minuty. Všimnete si, že voda trochu zhoustla. Odstraňte z ohně a nechte vychladnout. Sceďte a odstraňte semínka. Potřebujete pouze tekutinu. Po vychladnutí přidejte jedlou sodu a růžovou vodu a promíchejte.
Skladujte ve skleněné nádobě při pokojové teplotě. Před použitím dobře protřepejte, protože přírodní složky se mohou usadit.
Jedlá soda a pasta z kukuřičného škrobu
Přestože jsou ingredience v tomto receptu odděleny, tato kombinace se obvykle používá jako jemný exfoliant nebo bodové ošetření spíše než jako tekutý toner. Kukuřičný škrob absorbuje přebytečný maz, zatímco jedlá soda vyhlazuje texturu. Chcete-li použít, smíchejte malé množství každé složky s vodou, abyste vytvořili pastu, aplikujte na problémovou oblast na několik minut a poté opláchněte. Jedlá soda může některé typy pleti vysušovat, proto si před použitím udělejte test citlivosti.
Takové přírodní recepty nejsou všelékem. Nenahradí dermat
Jednoduchý deodorant s rozmarýnem
Toto je nejjednodušší možnost. Budete potřebovat půl hrnku jedlé sody, půl hrnku kukuřičného škrobu, dvě lžíce kokosového oleje a 10 kapek rozmarýnového esenciálního oleje. Logika je zde jednoduchá. Jedlá soda zabíjí bakterie. Kokosový olej má podobný účinek, přičemž zklidňuje záněty a zvlhčuje pokožku. Rozmarýn dodává lehké aroma a udržuje pružnost pokožky. Pokud nemáte rádi vůni rozmarýnu, zkuste jej nahradit jiným vonným olejem. Mechanika procesu zůstala prakticky nezměněna.
Smíchejte všechny ingredience, aby vznikla hladká pasta. Neaplikujte příliš mnoho. Stačí tenká vrstva. Než se oblečete, nechte olej vsáknout. To dělá rozdíl mezi pocitem sucha a pocitem hebkosti.
Tuhý vanilkový deodorant
Tato verze má výraznější texturu, hlavně díky včelímu vosku. Budete potřebovat 20 gramů včelího vosku, 25 gramů bambuckého másla, 40 gramů sladkého mandlového oleje, 20 gramů oxidu zinečnatého, 4 kapsle vitamínu E a 3 kapky vanilkového extraktu. Včelí vosk posiluje ochrannou vrstvu pokožky a poskytuje lehkou, přirozenou UV ochranu. Oxid zinečnatý je zde hlavní aktivní složkou, která odstraňuje pachy neutralizací bakterií. Vitamin E udržuje měkkost.
V hrnci rozpustíme včelí vosk, mandlové máslo a bambucké máslo. Odstraňte z tepla. Přidejte oxid zinečnatý, vitamín E a vanilkový extrakt. Nalijte do nádoby. Před použitím počkejte na úplné vytvrzení.
Deodorant s bílým jílem
Bílý jíl dobře absorbuje toxiny a hojí drobné infekce. Kombinujte s měsíčkovým esenciálním olejem, který je známý pro své vlastnosti při opravě poškození kůže a zklidnění zánětů. Základ tvoří 50 gramů jedlé sody, 25 mililitrů kokosového oleje a 50 gramů bílého jílu. Dále budete potřebovat skleněnou dózu na uskladnění.
Mixujte do hladka. Při skladování na chladném, tmavém a suchém místě lze skladovat až rok. Domácí produkt připravený v malých porcích má dlouhou trvanlivost.
Citrusový deodorant
Citrusová verze používá stejný základ jako rozmarýnová, ale zcela se mění aromatický profil. Budete potřebovat půl hrnku jedlé sody, půl hrnku kukuřičného škrobu, dvě lžíce kokosového oleje a 10 kapek citrusového esenciálního oleje. Účinné jsou pomeranče, grapefruity a citrony. Antibakteriální vlastnosti jedlé sody a kokosového oleje zůstávají stejné. Pouhé používání esenciálních olejů může změnit vaši náladu.
Důkladně promíchejte. Aplikujte v malých množstvích. Nechte ji vsáknout. Citrusové oleje mohou způsobit fotosenzitivitu, proto buďte opatrní na přímém slunci v oblečení bez rukávů. Není to kritické. Jen detaily k zapamatování.
Proč je to důležité?
Většina komerčních deodorantů obsahuje alkohol a vůně k maskování pachů, které mohou dráždit citlivou pokožku. Tyto vzorce působí na hlavní příčinu. Neutralizují bakterie a absorbují vlhkost bez ucpávání pórů. Materiály jsou levné. Výsledky se liší člověk od člověka. Přesně víte, co si na pleť dáváte. Žádné výplně. Žádné konzervační látky, které byste nemohli vyslovit. Stačí k tomu jednoduchá chemická reakce a trochu času.
Tipy pro skladování
Skleněné lahve jsou nejlepší volbou. Plast může časem absorbovat oleje, zejména citrusy a levanduli. Chraňte před teplem. Teploty tání se liší, ale koupelnové zásuvky jsou často příliš vlhké. Efektivnější je polička v ložnici nebo chladící skříň. Podepište sklenici. Data pomáhají. Zajímalo by mě, jestli kokosová vůně pochází ze svěžesti nebo kyselosti.
Přizpůsobení pro citlivou pokožku
Jedlá soda – Výkonná
Budete potřebovat 3 lžíce jedlé sody, kůru ze 4 citronů, 3 pomerančů, 3/4 hrnku mořské soli a 1 litr vody.
Zní to jako recept, že? To je špatně. Tohle je chemie.
Hořčík obsažený v mořské soli působí na pokožku protizánětlivě. Citrusová kůra má antibakteriální vlastnosti díky vysokému obsahu vitamínu C a čisté, jasné vůni.
Kůru nasekáme nadrobno. Vařte 5 minut v 1 litru vody. Kmen. Necháme vychladnout. Smíchejte všechny ingredience a vytvořte pastu. Uchovávejte ve sklenici. Nanášejte prsty.
Funguje to. Ale je to nepohodlné. Zašpiní se.
Existují čistší alternativy. Třeba takový, který z vašich podpaží neudělá laboratoř.
Deodorant vyrobený z vody a levandulového octa
Tato možnost je jednodušší. Jednodušší. Méně abrazivní.
Smíchejte destilovanou vodu a levandulový ocet v poměru 1:1. Nalijte do rozprašovače. Po sprše nastříkejte do podpaží. Nechte zaschnout.
Levandulový ocet inhibuje růst bakterií, které způsobují nepříjemný zápach. Voda jej ředí, takže nedochází k pocitu pálení.
Žádná jedlá soda. Žádná solná pasta. Žádné citrusové skvrny na bílých košilích.
Jak účinný je ve srovnání s komerčními deodoranty? Ne hned. Vaše tělo potřebuje čas, aby se adaptovalo. Přestupové období je reálné. Vůně se mění. Vzorce pocení se mění.
Počkejte 2 týdny.
Pokud máte citlivou pokožku, citrusovým pastám se vyhněte úplně. Pokračujte v používání octového spreje. Nebo zkuste běžnou minerální tyčinku (alunit).
Jaká metoda vyhovuje vašemu každodennímu životu? Pasta pro hloubkové čištění. Sprej pro každodenní péči.
Žádný nevydrží tak dlouho jako výrobky na bázi hliníku. Požádejte znovu. Toto je kompromis.
Ale vaše kůže dýchá. A oblečení zůstane čisté.
Co se stane, když se jich vzdáte? Vůně je zpět. Jistě. Bakterie jsou vždy přítomny. Čekají.
Nezbývá než je ovládat. Neničit.
Stačí tohle? Pro mnoho žen ano.
Pro ostatní ne. A to je v pořádku.
Nejprve vyzkoušejte octový sprej. Vyhodnoťte pocity. Pak se rozhodněte.
Sklenice těstovin může počkat.
K výrobě vlastního deodorantu nepotřebujete diplom z chemie. Vše, co potřebujete, je pár spon do spíže a trpělivost nechat je sedět.
Ukážeme vám, jak si vyrobit jednoduchý levandulový sprej a hustší probiotický balzám.
Levandule a jablečný ocet ve spreji
Začněte s čistou, sterilizovanou lahvičkou s rozprašovačem. Budete potřebovat následující ingredience:
- 15 kapek levandulového esenciálního oleje
- 1/2 šálku jablečného octa
- Jedna čerstvá snítka levandule
- sklenici vody
Levandule má příjemnou vůni. Bojuje také proti zánětům a bakteriím. Podobnou funkci plní jablečný ocet. Samotný ocet však může způsobit pálení na poškozené pokožce. Proto se ředí vodou. Díky tomu je směs dostatečně měkká pro každodenní použití.
V lahvičce smíchejte vodu, ocet a esenciální olej. Snítku levandule důkladně opláchněte. Ponořte květiny do tekutiny. Necháme deset hodin louhovat. Během louhování se do směsi vstřebává aroma a blahodárné vlastnosti.
Před každým použitím protřepejte. Nastříkejte na čistou pokožku. Ideální pro osvěžení během sprchování nebo po něm, než se obléknete.
Levandule bojuje s bakteriemi. Ocet vyrovnává hodnoty pH. Spojením těchto složek získáte jednoduchý a účinný antibakteriální sprej.
Probiotický deodorační balzám
Pokud místo spreje preferujete tyčinku nebo tuhý balzám, vyzkoušejte tento recept. Využívá tuky k vytvoření bariéry na kůži.
Zde je to, co budete potřebovat:
- 1/2 šálku kakaového másla
- 1/2 šálku kokosového oleje
- 3/4 šálku kukuřičného škrobu
- 3 kapsle probiotik (stabilní, nevyžadují chlazení)
- 15 kapek esenciálního oleje santalového dřeva
Kakaové máslo je bohaté na polyfenoly. Působí jako antioxidanty. Pomáhají chránit vaši pokožku před poškozením způsobeným sluncem. Kokosový olej udržuje balzám jemný. Kukuřičný škrob absorbuje vlhkost.
Klíčovou složkou jsou zde probiotika. Přinášejí antibakteriální výhody na povrch vaší pokožky. To pomáhá snížit zánět. Pomáhá také předcházet vzniku akné v citlivých oblastech.
Rozpusťte spolu kakaové máslo a kokosový olej. Dobře funguje vodní lázeň. Udržujte nízkou teplotu. Nenechte směs vařit.
Odstraňte směs z ohně. Necháme mírně vychladnout. Přidání esenciálních olejů nebo probiotik, když je směs příliš horká, může zabít prospěšné bakterie.
Probiotické kapsle rozmačkejte. Smíchejte je s chladící kapalinou. Přidejte kukuřičný škrob. Míchejte do hladka. Nalijte tekutinu do malé sklenice nebo nádobky na deodorant.
Necháme ztuhnout. Jakmile je to těžké, jste připraveni k použití.
Probiotika se zaměřují na bakterie, které způsobují nepříjemný zápach. To je účinnější než maskování zápachu, protože řeší hlavní příčinu.
Proč přírodní deodoranty působí jinak
Přechod z antiperspirantů obsahujících hliník na přírodní produkty vyžaduje přizpůsobení. Můžete si všimnout, že se více potíte. To je v pořádku. Vaše tělo se těmto změnám přizpůsobí.
Přírodní deodoranty nedokážou zastavit pocení. Kontrolují pachy. Pot sám o sobě nemá žádný zápach. Bakterie na kůži rozkládají bílkoviny v potu. To je to, co způsobuje zápach.
Levandulový sprej může redukovat bakterie. Probiotické krémy přinášejí prospěšné bakterie.
